En ocasiones, el socorrista puede encontrarse solo en su zona de responsabilidad, lo que puede llevar al aburrimiento si no se toman medidas para mantenerse entretenido y alerta. Aquí hay 10 ideas para romper la rutina y hacer que el tiempo pase más rápido mientras se mantiene la atención en la seguridad:

1. Aprender Nuevas Habilidades: Dedica tiempo a mejorar tus habilidades de rescate y primeros auxilios. Practica maniobras de reanimación o perfecciona técnicas de rescate.
2. Establecer Metas: Define objetivos personales para el día, como realizar un número específico de vigilancias dinámicas o practicar una destreza particular.
3. Realizar Simulacros: Practica simulacros de emergencia en tu mente para mantenerte alerta y preparado para cualquier situación.
4. Observación Activa: Realiza ejercicios de observación, como contar el número de bañistas en la piscina o identificar los objetos flotantes.
5. Planificación de Entrenamiento: Diseña un plan de entrenamiento personal y aprovecha el tiempo libre para mantener tu forma física.
6. Estudio de Normativas: Dedica tiempo a estudiar las normativas de seguridad y primeros auxilios para mantener tus conocimientos actualizados (cuando no hay usuarios en la instalación).
7. Interacción Positiva: Mantén una comunicación amigable con los bañistas. Puede ser un gran momento para resolver dudas o dar consejos de seguridad.
8. Practicar la Atención Plena: Practica la atención plena y la meditación para mantener tu mente alerta y concentrada.
9. Crear Desafíos: Crea pequeños desafíos para ti mismo, como identificar a los bañistas que tienen según su patrón de conducta y protocolo de RCP que le correspondería.
10. Registrar Observaciones: Mantén un registro de tus observaciones y actividades. Esto puede ser útil para analizar patrones y mejorar la eficiencia.